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解决方案  /The solution

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家用健身房

我国经过数十年的经济发展,国民生活水平不断得到提高。在享受品质生活的同时,由于工作压力和生活压力的双重作用,让很多人群(如:白领、蓝领、中老年人)的体质变弱,这些亚健康人群的生活质量并不理想。因此,为了达到一个良好的生活品质,很多人加入到健身锻炼中来,人们愿意通过健身来摆脱病态体质。健身从高端商务型健身俱乐部的消费人群,开始向广大民众扩散。健身已经不再是一种时尚追求,而是获得健康的简单生活需要。
家庭健身房的兴起是从2000年开始,针对房间面积有额外使用面积的资深健身人士。该家庭健身房规划方案要求面积不小于20平米,可以同时容纳4人运动。房间配置的运动器材是根据个人实际情况和场地面积而定。

一、简约经济型家庭健身方案

1、跑步机(必备)
2
、椭圆机/健身车(任选一款)
3
、力量器械:哑铃一套(塔式哑铃可选)
4
、多功能训练凳。

二、高端大气专业型家庭健身方案

1、跑步机(2台)
2
、椭圆机(1台)
3
、健身车(卧式健身车/立式健身车任选一款)
4
、力量器械包括:哑铃一套(塔式哑铃)、腹肌板(1台)、哑铃训练凳(1台)、综合训练器(1台)

 


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